Prendre RDV en ligne Doctolib
Aliments rassasiants locaux

Aliments rassasiants locaux

Aliments rassasiants locaux : un pilier d’une nutrition adaptée La question des aliments rassasiants locaux occupe une place grandissante dans les recherches nutritionnelles et dans l’accompagnement diététique moderne. Pour beaucoup de patients, comprendre quels...
Adapter ses repas à la météo bretonne

Adapter ses repas à la météo bretonne

Adapter ses repas à la météo bretonne est une réalité quotidienne pour beaucoup de patients, tant le climat peut influencer l’appétit, la motivation et le choix des aliments. En consultation comme en téléconsultation, cette thématique permet de lier physiologie,...
Biohacking minceur

Biohacking minceur

Le concept de biohacking minceur séduit de plus en plus de patients désireux d’optimiser leur santé et leur métabolisme grâce à des techniques simples, validées par la science. La marche quotidienne, l’hydratation régulière et l’exposition à la lumière...
Balance vs pèse-personne 

Balance vs pèse-personne 

Balance vs pèse-personne : bien suivre son poids sans obsession Le suivi du poids est un pilier essentiel de la santé métabolique, de la prévention et de la prise en charge nutritionnelle. La question « balance vs pèse-personne » peut sembler anecdotique, mais elle...
Journal émotionnel et alimentaire

Journal émotionnel et alimentaire

Le journal émotionnel et alimentaire est un outil précieux utilisé depuis plusieurs décennies en nutrition et en médecine comportementale. Il permet de mieux comprendre les liens entre émotions, alimentation et santé. En consultation, il constitue un support...
Application de suivi alimentaire 

Application de suivi alimentaire 

Application de suivi alimentaire : un outil scientifique au service de la nutrition L’application de suivi alimentaire est aujourd’hui largement utilisée dans la prise en charge nutritionnelle. Initialement conçues comme de simples carnets alimentaires numériques, ces...