par redaction | Sep 12, 2025 | Non classé
Les patients qui ont suivi un régime restrictif connaissent souvent une période critique : l’apparition d’envies irrépressibles de sucre. Résister aux envies de sucre après un régime strictn’est pas seulement une question de volonté, mais une problématique...
par redaction | Sep 11, 2025 | Non classé
Comprendre la notion d’accepter son corps pour mieux le transformer Accepter son corps pour mieux le transformer est une approche moderne qui s’inscrit dans le mouvement de la body neutrality. Contrairement au body positive, qui vise à aimer son corps tel...
par redaction | Sep 10, 2025 | Non classé
Les rituels apaisants du soir jouent un rôle majeur dans la gestion des fringales nocturnes et dans l’équilibre nutritionnel. Ces habitudes simples mais efficaces s’inscrivent dans une prise en charge globale de la santé et peuvent contribuer à la perte de...
par redaction | Sep 9, 2025 | Non classé
Thyroïde et diabète sont deux piliers du métabolisme humain, deux organes régulateurs à distance — la glande cervicale qui contrôle l’énergie, et le pancréas qui ajuste la glycémie. Leur relation est intime, complexe, parfois silencieuse et pourtant décisive dans...
par redaction | Sep 8, 2025 | Non classé
Réduire le sucre avec des substituts naturels est devenu un enjeu majeur en nutrition clinique, tant pour la prévention que pour la prise en charge des maladies métaboliques et de l’excès pondéral. De plus en plus de patients cherchent à limiter leur consommation de...
