par redaction | Déc 22, 2025 | Non classé
Alimentation anti-cortisol : principes et bénéfices L’alimentation anti-cortisol est devenue un axe majeur de prise en charge en nutrition médicale, notamment chez les patients soumis au stress, à la fatigue chronique, aux troubles métaboliques ou au surmenage. En...
par redaction | Déc 20, 2025 | Non classé
Stress et glycémie : comprendre le lien invisible Le stress et glycémie sont intimement liés par des mécanismes hormonaux complexes souvent sous-estimés. Pourtant, ce lien constitue un facteur majeur dans la prévention du diabète, de la prise de poids, des...
par redaction | Déc 19, 2025 | Non classé
Syndrome métabolique inflammation nutrition : agir précocement Le syndrome métabolique inflammation nutrition représente aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique. Comprendre ses mécanismes, son histoire et la manière dont une prise en charge...
par redaction | Déc 18, 2025 | Non classé
Cortisol du matin et perte de poids : comprendre pour mieux agir Le cortisol du matin et perte de poids sont étroitement liés. Cette hormone, souvent mal comprise ou réduite à l’idée de « stress », est en réalité un régulateur physiologique majeur qui...
par redaction | Déc 17, 2025 | Non classé
Pic d’insuline erreurs alimentaires : comprendre et éviter Le pic d’insuline erreurs alimentaires constitue un enjeu majeur en nutrition clinique. Il concerne de nombreux patients suivis en consultation ou téléconsultation, en particulier ceux engagés dans une prise...
