par redacteur-nutri | Oct 26, 2023 | Actualité
Perdre du poids représente un énorme défi, et ils sont encore nombreux à la recherche du programme minceur parfait. Des aliments à l’instar des brûleurs de graisse sont de plus en plus utilisés pour ceux ou celles qui souhaitent perdre du poids. Toutefois, la...
par redacteur-nutri | Oct 13, 2023 | Non classé
Le coaching en nutrition est un accompagnement personnalisé qui consiste à vous aider à rééquilibrer votre alimentation pour atteindre vos objectifs : perte de poids, rééquilibrage alimentaire, prise de masse musculaire, amélioration de la digestion… La plupart du...
par redacteur-nutri | Oct 6, 2023 | Non classé
Les troubles alimentaires chez l’adulte sont plus fréquents que l’on ne le pense, d’autant plus qu’il existe divers troubles dont certains sont encore méconnus du grand public. On fait le point sur les troubles du comportement alimentaire les plus fréquents,...
par redacteur-nutri | Sep 29, 2023 | Non classé
L’excès de graisse au niveau du ventre peut être favorisé par divers facteurs, notamment une alimentation déséquilibrée, une mauvaise hygiène de vie, le stress ou la sédentarité. La graisse abdominale n’est pas seulement inesthétique, elle peut être dangereuse pour la...
par redacteur-nutri | Sep 22, 2023 | Non classé
Le jeûne est-il bon pour la santé ? Face à l’adoption croissante de cette pratique, certains se posent la question. Voici quelques éclaircissements sur cette approche de l’alimentation qui ne date pas d’aujourd’hui. Qu’est-ce que le jeûne ? Il consiste à cesser...
