Que vous soyez randonneur, sportif d’endurance ou passionné d’aventures outdoor, vous avez sûrement entendu parler de Lyophilise & Co. Spécialisée dans la distribution de repas lyophilisés et de provisions longue conservation, cette enseigne bretonne s’impose comme une référence en France pour ceux qui recherchent des solutions alimentaires légères, nutritives et faciles à préparer. Dans cet article, je partage mon avis de nutritionniste après avoir étudié et testé plusieurs de leurs produits phares.
Présentation de la marque Lyophilise & Co
Fondée en 2010 à Lorient, Lyophilise & Co est née d’une passion pour l’aventure et la nutrition adaptée aux conditions extrêmes. L’entreprise a pour mission de fournir aux amateurs de trekking, navigateurs, sportifs, et même aux professionnels en missions isolées, des repas sains, compacts et durables.
Leur catalogue est aujourd’hui l’un des plus complets en Europe, avec :
- Plus de 3 000 références : repas lyophilisés, snacks énergétiques, boissons, kits de survie, et matériel de conservation.
- Des marques reconnues comme Trek’n Eat, Real Turmat, Lyo Food ou MX3.
- Une sélection rigoureuse : mise en avant d’aliments équilibrés, riches en nutriments essentiels, et adaptés à une consommation prolongée.
L’enseigne s’adresse aussi bien aux aventuriers ponctuels qu’aux professionnels (secouristes, marins, militaires), grâce à des produits répondant à des critères stricts de sécurité alimentaire, de légèreté et de valeur nutritive.
Mon avis après test de plusieurs produits Lyophilise & Co
Pour évaluer la qualité réelle de Lyophilise & Co, j’ai sélectionné et testé trois références phares de leur catalogue, en conditions proches d’un usage sur le terrain : un repas complet, une collation énergétique et une boisson d’hydratation optimisée.
Mon objectif était de juger la valeur nutritionnelle, la praticité et la saveur, trois critères essentiels pour des repas outdoor.
1. Real Turmat – Curry de poulet et riz
- Format : sachet lyophilisé, 500 kcal, portion pour 1 personne
- Apports : riche en protéines (21 g) et en glucides complexes pour un apport énergétique stable
- Test terrain : réhydratation rapide en moins de 10 minutes avec eau chaude, texture agréable et goût authentique.
- Analyse nutritionnelle : composition équilibrée, peu d’additifs, bon ratio protéines/glucides pour soutenir l’effort prolongé.
2. Lyo Food – Barre énergétique Fruits rouges
- Format : 40 g, 150 kcal
- Apports : riche en fibres, sucres naturels issus des fruits, sans sucre raffiné ajouté.
- Test terrain : parfaite en en-cas rapide, goût naturel, pas de sensation de lourdeur digestive.
- Analyse nutritionnelle : excellente source de glucides rapides pour un coup de boost en milieu de randonnée.
3. Isostar Hydrate & Perform – Boisson isotonique
- Format : sachet poudre, préparation 500 ml
- Apports : électrolytes essentiels (sodium, potassium, magnésium), glucides simples et maltodextrine.
- Test terrain : goût agréable, bonne tolérance digestive, effet notable sur la récupération après un effort intense.
- Analyse nutritionnelle : formulation efficace pour limiter la déshydratation et recharger les réserves d’énergie.
Verdict professionnel : Les produits testés confirment que Lyophilise & Co ne se contente pas de proposer un catalogue large, mais sélectionne des références fiables et bien formulées, adaptées aussi bien aux sportifs exigeants qu’aux amateurs de randonnée.
Leur force réside dans la variété et la qualité constante, avec un vrai effort pour proposer des aliments sains et pratiques.
Les avis clients sur Lyophilise & Co
Sur la plateforme d’avis certifiés Trusted Shops, Lyophilise & Co affiche une note moyenne de 4,85/5 basée sur plus de 10 000 avis clients vérifiés, reflétant ainsi une satisfaction quasi unanime.
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Les retours mettent en avant :
- La rapidité de livraison, souvent sous 48 h, même pour des commandes volumineuses.
- La qualité des produits, jugés conformes aux descriptions et performants en conditions réelles.
- Le service client réactif, capable de conseiller sur le choix des repas selon la durée et l’intensité de l’activité.
💬 Exemples d’avis clients :
« Produits top qualité, parfaits pour nos treks en autonomie. Les repas sont bons et rassasiants. »
« Service client impeccable, colis arrivé avant la date prévue. »
« Large choix, navigation facile sur le site, je recommande vivement. »
Les professionnels qui recommandent Lyophilise & Co
La marque est régulièrement citée par des sportifs de haut niveau, des aventuriers et des experts outdoor, qui apprécient la fiabilité de ses produits. Parmi eux :
- Ludovic Chorgnon, ultra-trailer et recordman du monde d’Ironman consécutifs, qui utilise des repas lyophilisés pour ses défis longue durée.
- Guillaume Néry, champion du monde d’apnée, qui collabore ponctuellement avec des marques de nutrition outdoor pour ses expéditions.
- Julie Gacon, blogueuse spécialisée en randonnée et bivouac, qui a testé plusieurs gammes de repas sur son site.
- Les équipes de Voiles et Voiliers, média nautique, qui mentionnent Lyophilise & Co dans leurs recommandations pour la nutrition en mer.
Ces recommandations renforcent la crédibilité de la marque auprès des pratiquants exigeants, qu’ils soient sportifs, explorateurs ou simples amateurs de nature.
Comparatif entre Lyophilise & Co et d’autres marques du marché
| Marque / Plateforme | Nombre de références | Spécialité | Abonnement requis ? | Délai de livraison | Points forts |
| Lyophilise & Co | +3 000 | Repas lyophilisés & nutrition outdoor | ❌ Non | 24-72h | Catalogue immense, marques variées, service client expert |
| Randonneurs.fr | ~1 500 | Matériel & repas rando | ❌ Non | 48-96h | Bon rapport qualité/prix, moins de choix |
| Au Vieux Campeur | ~2 000 | Outdoor & équipement complet | ❌ Non | 48-72h | Grande enseigne physique + online |
| Adventure Menu | ~50 | Plats cuisinés longue conservation | ❌ Non | 4-7 jours | Produits gourmets, mais choix limité |
| Decathlon (gamme rando) | ~100 | Repas et snacks de randonnée | ❌ Non | 48-72h | Prix accessibles, choix restreint |
Analyse :
Lyophilise & Co se démarque par l’ampleur de son catalogue et la qualité de sa sélection. Contrairement à certains concurrents qui proposent un choix limité, la marque combine diversité, expertise et rapidité.
Son positionnement en fait la référence française pour les repas outdoor prêts à l’emploi.
Conclusion : mon avis final de nutritionniste
En tant que nutritionniste, je considère Lyophilise & Co comme un allié incontournable pour toute personne ayant besoin de repas pratiques, sains et nutritifs en extérieur.
Points forts retenus :
✔️ Choix exceptionnel de produits adaptés à tous les régimes (végétarien, sans gluten, haute énergie, etc.)
✔️ Sélection rigoureuse avec des marques reconnues
✔️ Produits testés et validés par des sportifs et professionnels de l’outdoor
✔️ Service client compétent et réactif
Que ce soit pour un trek de plusieurs jours, une expédition en mer ou simplement anticiper des repas d’urgence à la maison, Lyophilise & Co offre fiabilité et performance.
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