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nutritionniste à paris

Pascal nourtier

Nutritionniste à Paris

En tant qu’ancien diététicien nutritionniste hospitalier, formé à l’Hôpital Necker-Enfants Malades, et avec plus de 16 ans d’expérience dans le domaine médical à Paris, je vous accueille depuis début 2024 dans mon cabinet situé au 33 rue de la Bienfaisance, après 12 années d’exercice rue Tronchet et sur les Champs-Élysées. Collaborant étroitement avec de nombreux professionnels de la place médicale parisienne, je m’engage à offrir des consultations personnalisées, adaptées à vos besoins spécifiques, dans une ambiance bienveillante et professionnelle.

Mon objectif : vous accompagner dans la gestion de votre poids, l’équilibre alimentaire, et l’optimisation de votre santé, qu’il s’agisse de troubles métaboliques, de diabète, de cholestérol, ou encore de gestion du microbiome.

La perte de poids durable : bien plus qu’un objectif esthétique

Perdre du poids peut parfois sembler être un défi insurmontable, mais avec un accompagnement structuré et adapté, cela devient un processus naturel. En tant que nutritionniste spécialisé dans la perte de poids à Paris, je propose une prise en charge globale qui intègre non seulement l’amincissement, mais aussi la stabilisation dès les premières consultations.

Maigrir sans faim ni frustration

Contrairement aux régimes restrictifs, ma méthode repose sur un équilibre alimentaire durable qui vous permet de maigrir à votre rythme sans sensation de faim ni frustration. Chaque programme est personnalisé pour tenir compte :

  • De vos antécédents médicaux et familiaux.
  • De vos habitudes de vie et contraintes professionnelles.
  • De vos objectifs personnels et de votre motivation.

     

    L’approche que je développe avec mes patients permet de maintenir une perte de poids durable en apprenant à gérer l’alimentation au quotidien de manière autonome. Ce processus est renforcé par des outils pratiques, des conseils adaptés, et un suivi régulier.

    La stabilisation : clé du succès

    La stabilisation est une étape essentielle pour garantir que les efforts de perte de poids ne soient pas éphémères. Cette phase, souvent négligée, est intégrée dès le départ dans mes consultations. En tant que spécialiste de la stabilisation durable, je mets en œuvre des stratégies nutritionnelles qui permettent à chaque patient de maintenir son poids sans contraintes permanentes, en combinant équilibre et plaisir.

    Une expertise en nutrition pédiatrique

    Formé à l’Hôpital Necker-Enfants Malades, j’ai travaillé aux côtés du Professeur Ricour dans le cadre du REPOP (Réseau de Prévention de l’Obésité en Pédiatrie), ce qui m’a permis de développer une approche spécifique pour les enfants et adolescents. Mon suivi pédiatrique inclut :

    • Une évaluation complète des habitudes alimentaires de l’enfant.
    • Des solutions éducatives impliquant les parents pour instaurer des bases saines dès le plus jeune âge.
    • Une prise en charge adaptée pour prévenir et gérer l’obésité infantile ou les troubles alimentaires.

    Chaque enfant est unique, et mes consultations en nutrition pédiatrique tiennent compte de leurs besoins spécifiques pour les aider à grandir en santé.

    Nutrition et santé : diabète, cardiologie et microbiome

    Les maladies métaboliques telles que le diabète, les troubles lipidiques (cholestérol et triglycérides), et les pathologies cardiovasculaires nécessitent une approche nutritionnelle rigoureuse et personnalisée. Mon expérience en milieu hospitalier, combinée à mon activité en libéral, me permet de proposer des solutions sur mesure pour :

    • Réduire les risques cardiovasculaires.
    • Stabiliser la glycémie chez les patients diabétiques.
    • Rééquilibrer la flore intestinale (microbiote) pour améliorer la digestion, l’immunité, et la gestion du poids.

    Le rôle du microbiome est central dans de nombreuses pathologies. En tant que spécialiste de la nutrition, j’intègre cette dimension essentielle dans mes prises en charge. L’amélioration de l’équilibre intestinal grâce à des approches nutritionnelles ciblées contribue à réduire l’inflammation, à optimiser la santé globale, et à soutenir le bien-être mental.

    Spécialiste de la nutrition pendant la grossesse

    La grossesse est une période qui demande une attention particulière à l’alimentation. Mon expertise en nutrition prénatale, développée à l’Hôpital Necker, me permet d’accompagner les femmes enceintes pour répondre à leurs besoins spécifiques et à ceux de leur futur enfant.

    Les consultations incluent :

    • Des conseils pour gérer le poids et prévenir des complications comme le diabète gestationnel.
    • Des recommandations pour favoriser une alimentation équilibrée et adaptée aux différentes étapes de la grossesse.
    • Un suivi après l’accouchement pour aider à retrouver un équilibre alimentaire tout en soutenant l’allaitement.

    Nutrition sportive : performance et santé

    Pour les sportifs amateurs ou confirmés, une alimentation adaptée est indispensable pour améliorer les performances et éviter les blessures. En tant que diététicien nutritionniste spécialisé dans la nutrition sportive, je propose des consultations qui incluent :

    • L’optimisation de l’énergie avant, pendant et après l’effort.
    • La gestion du poids et de la masse musculaire.
    • La prévention des carences nutritionnelles grâce à une alimentation adaptée et des compléments sûrs.

    Je travaille en étroite collaboration avec des professionnels du sport pour proposer des solutions efficaces et sécurisées.

    Une approche bienveillante et personnalisée

    Chaque patient est unique, et mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance, et la transparence. En tant que nutritionniste et diététicien à Paris, je veille à instaurer une relation de confiance, où chaque objectif est défini en concertation avec le patient. Mes consultations sont adaptées à toutes les situations, qu’il s’agisse de perdre du poids, de mieux gérer une pathologie chronique, ou simplement d’adopter une alimentation plus équilibrée.

    Votre cabinet de nutrition au cœur de Paris

    Situé au 33 rue de la Bienfaisance, mon cabinet est facilement accessible et idéalement placé pour accueillir mes patients dans un cadre moderne et confortable. Ce nouvel emplacement, ouvert depuis 2024 après 12 ans rue Tronchet et sur les Champs-Élysées, reflète mon engagement à offrir un service de qualité à mes patients parisiens.

    Les consultations peuvent également se faire à distance via téléconsultation, permettant ainsi une flexibilité pour les personnes ayant un emploi du temps chargé ou résidant hors de Paris.

    Pourquoi choisir un nutritionniste à Paris ?

    Avec plus de 15 ans d’expérience, dont une partie en milieu hospitalier, je m’efforce d’être une référence en nutrition et diététique à Paris. Ma formation, mon expertise, et ma collaboration avec des acteurs majeurs du domaine médical font de mon cabinet un lieu de référence pour :

    • La perte de poids et la stabilisation durable.
    • La gestion de pathologies comme le diabète, le cholestérol, ou les troubles digestifs.
    • L’optimisation des performances sportives.
    • L’accompagnement nutritionnel pendant la grossesse et en pédiatrie.

    Pour en savoir plus, prenez rendez-vous dès aujourd’hui.

 

pascal nourtier

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MEILLEUR DIETETICIEN NUTRITIONNISTE PARIS PASCAL NOURTIER

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Nutritionniste à Paris remboursé par les mutuelles (facture remise à la fin de chaque séance).