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Manger vite : les risques Manger vite est devenu une habitude courante dans notre société moderne. Cependant, cette pratique n’est pas sans conséquences sur la santé. Elle peut affecter les fonctions digestives, favoriser les déséquilibres métaboliques et...
par redacteur-nutri | Déc 13, 2024 | Non classé
Ménopause et chocolat : un duo bénéfique pour la santé féminine La ménopause marque une étape importante dans la vie des femmes, accompagnée de changements hormonaux significatifs. Ces transformations peuvent provoquer des symptômes tels que bouffées de chaleur,...
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Les algues en alimentation : une ressource nutritionnelle exceptionnelle Les algues, utilisées depuis des millénaires dans diverses cultures, gagnent en popularité en alimentation moderne. Leur richesse en nutriments essentiels et leurs multiples bienfaits pour la...
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par redacteur-nutri | Déc 10, 2024 | Non classé
Magnésium et grossesse : un allié indispensable pour la santé maternelle et fœtale Le magnésium, un minéral essentiel, joue un rôle fondamental pendant la grossesse. En tant que nutritionniste à Brest, Quimper et Paris, Pascal Nourtier vous accompagne pour adapter vos...
