Votre profession actuelle ne vous permet pas de vous épanouir pleinement ? Dans ce cas, pourquoi ne pas vous reconvertir dans le domaine de la diététique ? Mais avant d’effectuer votre reconversion professionnelle, vous devez d’abord obtenir un BTS Diététique afin de...
Le sport demande beaucoup d’efforts, de concentration et d’énergie. Pour les sportifs professionnels, il faut adopter un mode de vie sain et un régime alimentaire strict. C’est le meilleur moyen d’être performant dans n’importe quelle pratique sportive. Toutefois,...
Vous souhaitez prendre soin de vous et de votre santé ? Pour gagner en bien-être et surtout, en vitalité, pensez à la vitamine B12 et faites-lui une place de premier choix au cœur de votre alimentation ! Vitamine B12 : pourquoi elle est essentielle ? Faire du sport en...
Pratiquer la musculation au quotidien demande une certaine exigence sur le plan énergétique. C’est la raison pour laquelle il est important de s’alimenter correctement afin d’éviter tous les risques de blessure ou de déshydratation. Plusieurs...
L’IMC établit un ratio entre le poids et la taille d’une personne. Les particuliers et les professionnels de santé y ont recours au quotidien. À quoi correspond cette donnée et comment la calculer ? Qu’est-ce que l’indice de masse corporelle (IMC) ? Encore appelé...
Perdre du poids représente un énorme défi, et ils sont encore nombreux à la recherche du programme minceur parfait. Des aliments à l’instar des brûleurs de graisse sont de plus en plus utilisés pour ceux ou celles qui souhaitent perdre du poids. Toutefois, la...
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait.Ok
